О теннисе

Основные элементы техники в большом теннисе

Основные элементы техники в большом теннисе

Одной из самых сложных спортивных игр считается большой теннис, но и его вполне реально освоить любому желающему. Техника игры включает в себя некоторые элементы, которые необходимы для хорошей игры. …
Подробнее

Как сделать «свечу» в большом теннисе

Как сделать «свечу» в большом теннисе

Каждый опытный спортсмен уделяет особое внимание изучению и отработке разнообразных спортивных приёмов. Одним из самых сложных и полезных в теннисе считается удар «свечка». И хотя визуально его нельзя…
Подробнее

Занятия теннисом для детей – за и против.

Занятия теннисом для детей – за и против.

Заботиться о здоровье ребенка - это главная задача каждого родителя. Ну а то, что именно спорт является залогом крепкого здоровья, – уже давно ни для кого не секрет…
Подробнее

Секреты выбора правильной обуви для игры в теннис

Секреты выбора правильной обуви для игры в теннис

Большой теннис стал спортом нового поколения. Все больше людей разного возраста нашли себя в этом виде спорта, ведь теннис благоприятно влияет на все группы мышц, развивает дыхательную систему, и даже…
Подробнее

Выбор струн для большого тенниса

Выбор струн для большого тенниса

Выбор струн для ракетки — довольно сложный процесс, ведь в спортивных магазинах представлено немало разновидностей. Даже опытному игроку порой нелегко удаётся сделать выбор, а чтоб говорить о новичках…
Подробнее

Травмы в Большом теннисе

Травмы в Большом теннисе

Игра в теннис относится к «однорукому» спортивному занятию, поскольку работает только одна конечность. Соответственно, существует некоторый риск развития сколиоза. Чтобы этого не произошло, тренер акц…
Подробнее

Большой теннис для начинающих

Большой теннис для начинающих

Обучение теннису – увлекательный, затягивающий процесс, который позволит отрыть в себе новую грань, получить новый источник жизненной энергии. Для тенниса важно регулярно тренироваться, развивать кон…
Подробнее

4 упражнения для теннисиста

4 упражнения для теннисиста

Каждый теннисист, обладающий развитым навыком подачи, может получить дополнительные очки, что даст преимущество над соперником. …
Подробнее

Упражнения для большого тенниса. Ловкость

Упражнения для большого тенниса. Ловкость

Безупречное владение телом – ловкость – качество, без которого вряд ли возможен успех спортсмена. Теннисист находится в постоянно меняющихся условиях, в которых ему приходится быстро и уверенно решать…
Подробнее