График работы:
ежедневно и круглосуточно


Занятия теннисом для детей – за и против.

Занятия теннисом для детей – за и против.
29.11.2018

Заботиться о здоровье ребенка - это главная задача каждого родителя. Ну а то, что именно спорт является залогом крепкого здоровья, – уже давно ни для кого не секрет.

Какой вид спорта лучше выбрать для детей, что бы было не только максимально полезно, но интересно? Ведь недостаточно просто отправить чадо в ближайшую от дома секцию.

Все чаще современные родители останавливают свой выбор на большом теннисе, как на самом модном и популярном варианте. Стоит учитывать то, что оптимальным временем для начала занятий считается 4-5 летний возраст, а сам теннис является крайне подвижным видом спорта. Каждой семье предстоит принять решение, подойдет ли такое их малышу?

Преимущества занятия теннисом

О преимуществах и недостатках детских занятий теннисом активно рассуждают специалисты. Преимуществами спорта можно считать:

  • Постоянные занятия повышают скорость реакции и делают ребенка более выносливым. А регулярность развивает ответственность и дисциплину.
  • Гиперактивным детям теннис позволит избавиться от избытка энергии, улучшить качество сна, а также поможет наладить режим.
  • Элемент состязания позволит ребенку продумывать тактику игры, самостоятельно реагировать на действие оппонентов, и анализировать допущенные ошибки. Это благоприятно скажется на формировании характера.
  • Теннис крайне полезен для здоровья. В процессе занятий задействованы практически все группы мышц, развивается сердечно-сосудистая и дыхательная система, улучшается кровоток, а также повышается уровень кислорода в крови.
  • Необходимость постоянно следить за движущимся мячом благоприятно влияет на развитие глазных мышц.
  • Сочетание активной кардиотренировки с силовой сопутствует укреплению детского иммунитета.
  • Также теннис поможет сформировать идеальные пропорции фигуры уже в раннем детстве.

Недостатки занятия теннисом

  • Повышенный риск травм опорно-двигательного аппарата. Частые резкие движения и повышенная нагрузка на суставы рук и ног могут стать причиной частых травм.
  • Несмотря на маленький вес мяча, неудачное его попадание во время игры может стать причиной серьезных повреждений.
  • Занятия теннисом имеют некоторые медицинские противопоказания, в том числе болезни ОДА, сердечно-сосудистой системы, диабет.
  • Достаточно высокая стоимость обучения, и необходимость приобретения спортивного снаряжения. Несмотря на популярность этого вида спорта, не каждая семья может позволить себе оплатить услуги тренера и время занятий на корте.

Выбирая вид спорта для своего ребенка, учитывайте его характер и темперамент. Не стоит заставлять малыша посещать занятия, которые ему не интересны. Большой теннис в большинстве случаев станет отличным вариантом для активных и непоседливых детей.


Ещё о теннисе



Русская баня на дровах
Русская баня на дровах
Семь тематических срубов для Вас.
Работают каждый день без выходных. Снять баню очень просто!
Отель «Таежный»
Отель «Таежный»
12 уютных номеров, оформленных
в дизайнерском стиле, гостеприимная, уютная обстановка.
Караоке
Караоке G-voice
Это уникальная возможность
получить удовольствие от исполнени
любимых мелодий!